低GI食品メモ
低GI食品参考リンク
低インシュリンダイエット GI値 早見表
http://kireicom.chu.jp/newpage36.htm
カロリーコントロールナビ
http://club.panasonic.jp/diet/calorie_control/gi/foodlist.html
パスタは結構低いけど、それよりも低い全粒粉パスタってどこで買えるんだろう。。。
追記:ケンコーコムで買えたので早速頼んでみた。
低インシュリンダイエット GI値 早見表
http://kireicom.chu.jp/newpage36.htm
カロリーコントロールナビ
http://club.panasonic.jp/diet/calorie_control/gi/foodlist.html
パスタは結構低いけど、それよりも低い全粒粉パスタってどこで買えるんだろう。。。
追記:ケンコーコムで買えたので早速頼んでみた。